5 Úno
2019

Jak co nejméně kornatět?

Category:Sport

Jak stárneme, neduhů prý přibývá. Což nemohu potvrdit, protože je u mne nejspíše pravý opak pravdou, ale ani vyvrátit. Ale je to možné. Konstatujme tedy, že stárnutí znamená více a více neduhů, s nimiž se musí jeden potýkat. Někoho možná více a více bolí v kříži, někomu vržou stará kolena jako starý nábytek, někoho […]

Read More
10 Dub
2018

Nejen modelky milují box. Podlehněte i vy a zbavte se kil a napětí!

Category:Sport

Rok 2018 ve znamení fenoménu zvaného box. Sport, kterému vášnivě propadly i topmodelky. Jedná se o jedno ze základních fitness cvičení. Není divu, že box se stal natolik oblíbeným. Však jsou velmi brzy vidět výsledky. A to chce samozřejmě asi každý z nás. Když můžeme vidět brzy viditelné výsledky, je to nejlepší motivací, abychom nadále pokračovali […]

Read More